自律控时锁机是一款专注于自律打卡的应用程序，为用户提供优质的日程管理服务，助力其高效统筹工作与生活，使各项计划安排得更有条理，相关记录也更为详尽。用户借助该软件能够便捷地开展时间管理工作，针对自律能力较弱的人群，它还特别配备了控时锁机功能，便于用户合理规划时间，例如设定好娱乐和学习的时段，在锁机期间就能专心致志地投入学习。
1、进入软件后，能看到自由锁、定时锁和密码锁这三类功能，接着选择定时锁来启动设置流程。
2、设置锁屏时间和锁机时长，勾选重复日期后点击保存，到了设定的时间就会强制锁屏，要等锁机时长结束才能解锁。
3、向下滑动界面，找到白名单功能入口，进入后即可执行软件添加操作。
4、把必需的软件添加到白名单中，这样即使在锁屏状态下也能正常使用，既保证了专注度，又兼顾了实用性。
1、智能统计各类应用的使用时长，直观展示手机使用分布状况。
2、界面设计简约直观，操作流程简便轻松，无需复杂学习就能快速上手。
3、配备多种手机模式，帮助用户快速摆脱手机依赖，增强自控能力。
4、引导用户合理规划手机使用时长，助力其养成健康的手机使用习惯。
1、对每日的事务和待办事项进行详细记录，使时间安排更加有条理。
2、面向那些总觉得时光白白流逝、没有任何收获的人群，为他们提供能让时间利用更高效的管理办法。
3、支持制定每日计划并打卡完成，帮助用户默默努力，达成自我提升的目标。
1、所有功能均完全免费开放使用，支持设置工作时长，并且配备了闹钟提醒功能。
2、融合日程管理与时间管控功能，不仅功能丰富，而且安全可靠，同时支持用户自定义编辑。
3、能够对工作与生活进行统筹管理，输入待办事项并开启打卡功能，以此来培养自律习惯。
1、配备精致锁机屏保，打造专注环境，帮助养成专注习惯。
2、定制专属的专注数据，生成详尽的分析报告，直观呈现时间管理的效果。
3、实时追踪屏幕使用情况，为合理规划时间提供数据支撑。
4、创新答题解锁机制，解锁时需完成答题，进一步提升自控能力。
