朝花睡眠

朝花睡眠是一款极为实用的助眠软件。借助它，用户能够对自身睡眠进行监测，清晰知晓睡觉时的详细状态，比如何时处于清醒、浅睡或是深睡阶段。此外，软件内配备丰富多样的音效，像海浪声、鸟鸣声、雨声、风声等，助力用户轻松入眠，舒缓焦虑情绪。不仅如此，该软件还具备冥想助眠功能，能让用户的身心获得深度放松。

朝花睡眠软件优势

1、重点解决失眠多梦、入睡困难、睡眠浅，以及心理焦虑、注意力不集中等问题。

2、选择辅助睡眠功能，是能够提高睡眠水平，每天去保持良好的精神状态的。

3、这里覆盖了多种不同类型的白噪声，是可以让大家在音乐声中更好的放松。

4、记录自身睡眠情况，这能够助力你全方位分析自己的睡眠。

朝花睡眠软件功能

【睡眠监测】闹钟提醒 记录睡眠

【睡眠报告】分析清醒/浅睡/深睡

【冥想助眠】放松身心 轻松入眠

【睡前故事】倾听故事 寻找自我

【自然音】回归自然 缓解焦虑

使用说明

1、好后，点击进入，选择音频分类。

2、根据自己的需求来选择各种冥想音乐，放松身心。

3、也可以选择自然背景，辅助睡眠。

4、点击音乐后就可以直接进入体验。

朝花睡眠软件亮点

--强大的功能可以带给用户更多帮助，能够带给用户更好的体验;

--体验过程中没有任何打扰，对用户也没有任何限制，可以尽情的体验;

——每日都会新增大量音频，能够满足更多用户需求，为用户提供更为丰富的选择。

--能够有效改善用户的睡眠质量，让用户的睡眠质量可以得到更好的提升;

小编点评：

用户可以使用这款软件来记录与监测自己的睡眠情况，拥有多种多样的音效可以辅助你入睡