生活小贴士：几个能减少电脑辐射影响的方法

随着电脑的日益普及，它在为我们的生活和工作带来诸多便利的同时，也不可避免地给肌肤带来了辐射问题。不少长期面对电脑办公的人，都会明显感觉到自己的皮肤状况在逐渐变差，比如出现肤色暗沉、色斑滋生、毛孔变得粗大，甚至还会长出粉刺等问题。这种由电脑辐射引发的皮肤问题，也被人们形象地称为“计算机皮肤”。

怎样才能防止“计算机皮肤”的出现呢？望京医院皮肤科主任李广瑞给出了如下提醒：

第一，要尽可能减少长时间坐在电脑前的情况，差不多每隔两个小时，就该起身活动活动身体。

第二点，电脑关闭之后，首先要做的就是清洁皮肤，用温水配合洁面产品把脸部彻底清洗干净，把因静电吸附在脸上的污垢全部去除，接着涂抹性质温和的护肤品，这样就能降低对皮肤的伤害。

第三点，日常饮用绿茶是个不错的选择，绿茶里的茶多酚抗氧化功效显著。不过需要留意的是，女性在每月生理期以及怀孕期间，都不适宜饮用浓度过高的绿茶。

第四，注重为皮肤补充水分，每天保证充足饮水，坚持使用保湿爽肤液，避免脸部水分流失。

另外，在办公桌上摆放一些绿色的小型植物，像仙人掌这类，能在一定程度上帮助吸收电脑辐射。要是对着电脑的时间太长了，看看这些绿色植物，还能够缓解眼睛的疲劳感。